Wéi kënnt Dir aus Ärer Komfortzone erauskommen an ufänken ze handelen: Psychologie a Praxis

Den Artikel gouf op Basis vun enger Serie vu Posts vum  OpexBot Telegram Kanal erstallt , ergänzt duerch d’Visioun vum Auteur an d’Meenung vun der AI. Wéi kënnt Dir aus Ärer Komfortzone eraus a fänken un ze handelen fir en neit Liewen anzeginn, wéi léiert Dir aus Ärer Komfortzone erauszekommen: Psychologie, Theorie a Praxis. Loosst eis mat de folgenden ufänken. Ech kucken op dës Foto hei ënnen vun enger seriöser Quell a verstinn net firwat d’Comfortzone sou genannt gëtt. Vläicht ass dëst eng Zone vun Unerkennung? An d’Definitioun: eng Komfortzone ass e Wunnraum dat e Gefill vu Komfort, Coziness a Sécherheet gëtt. Kognitiv Dissonanz ass präsent. Ass et net? Mee loosst eis weidergoen.

Selbsttäuschung ass eng grouss Dommheet a Gefor

Ech héieren dacks: “Ech genéissen wat ech maachen, awer ech hu keng Zäit, ech sinn midd, ech hunn nach ëmmer net genuch Suen.” Gewunnecht, Angscht, Komfortzone – dëst ass net drëm fir héich ze ginn. An et geet net ëm d’Gréisst vun der Pai. Ech selwer hunn meng Aarbecht mat enger héijer Pai opginn. Ausgebrannt. An e Frënd erzielt mat Freed, wéi si an enger Kierch Fresken molen bal fir Iessen. Ech wäert net soen datt den Austausch fir jiddereen gëeegent ass. Handel / Investitioun ass eng Aarbecht déi Dir net direkt de Goût fillt. Mee et gëtt keng Obligatioun ze schaffen 5 vun 8. Et gi keng Cheffen. Dir kënnt voll an den Handel goen. Kann mat Aarbecht kombinéiert ginn.

Den Haapt Saach ass ze maachen wat Dir gären. An dëst ass definitiv besser wéi d’Geschicht vun der alldeeglecher Selbsttäuschung.

Berechent Är eege Komfortlimiten ass e wichtege Schrëtt um Wee fir Wuesstem an Entwécklung. Wéi och ëmmer, d’Komfortzone huet eng täuschend Natur – et kann Iech limitéieren, Är Fortschrëtter belaaschten a verhënnert datt Dir nei Héichten erreechen. Wann Dir wëllt Ären Horizont erweideren, iwwer d’Grenze vun Ärer Komfortzone trëppelen an ufänken ze handelen, ass et wichteg ze léieren wéi intern an extern Barrièren ze iwwerwannen.

Gitt aus Ärer Komfortzone eraus

Als éischt, erkennt an akzeptéiert Är Komfortzone. Verstoen wou et ass a wéi et limitéiert Dir wäert et méi einfach maachen fir Iech aus et ze kommen. Erkennt Är Ängscht a limitéiert Iwwerzeegungen – nëmmen da kënnt Dir ufänken ze handelen. Zweetens, setzt kloer Ziler . Bestëmmt wat Dir genau wëllt erreechen a wéi eng Schrëtt Dir maache musst fir dat z’erreechen. Sidd spezifesch a moossbar wann Dir Är Ziler setzt – dëst hëlleft Iech Är Fortschrëtter ze verfolgen an Är Leeschtungen ze evaluéieren. Drëttens, entdeckt en neit Gebitt. Fir aus Ärer Komfortzone erauszekommen, musst Dir nei Saachen probéieren. Dëst kéint en neie Projet op der Aarbecht sinn, eng nei Fäegkeet léieren oder eng nei Plaz besichen. D’Erweiderung vun Ärer Komfortzone fänkt mat klenge Schrëtt un, awer mat all neien Erfarung wäert et sech ausdehnen. Véiert, reevaluéiert Är Ängscht . Oft sinn Ängscht an Onsécherheet d’Haapthindernisser fir aus der Komfortzone ze verloossen. Benotzt Selbstverwaltungstechniken oder sicht Ënnerstëtzung fir Är Ängscht ze iwwerwannen an net loosse se Iech an Ärer Komfortzone halen. Endlech, erlaabt Iech Feeler ze maachen .

Är Grenzen drécken wäert net ëmmer en einfache Prozess sinn. Et ass wichteg ze erënneren datt Feeler net d’Enn sinn, awer nëmmen Lektioune um Wee zum Wuesstum an Entwécklung. Befreit Iech vum Wonsch no Perfektioun a schätzt de Prozess vum Léieren.

Et ass grujeleg, et schneit Är Zänn

Ee vun den Haaptgrënn firwat d’Leit an hirer Komfortzone bleiwen ass Angscht virum Echec oder Onsécherheet. Wéi och ëmmer, wann Dir keng Risiken hëlt an ausserhalb vun Ärer Komfortzone handelt, kënnt Dir net nei Héichten erreechen an Äert Potenzial erreechen. Grouss Ännerunge fänken u mat klenge Schrëtt un, also fäert net ausserhalb vun der Këscht ze goen an ze handelen.

Firwat funktionnéiert näischt? ⠀

Wéi et sech erausstellt, ass den Haaptgrond firwat Dir net en neien Niveau kënnt erreechen banal FEAR. ⠀ Jiddereen huet säin eegent: Angscht seng Komfortzone ze verloossen: “Alles ass gutt wéi et ass” Angscht: “wat wann et méi schlëmm gëtt” Angscht: “Wat wann näischt geschitt” Angscht virun der Verantwortung ass einfach Angscht, onverständlech an onerklärbar.⠀ Angscht ass en internen Zoustand, et ass keng extern Gefor déi Liewen a Gesondheet bedroht. 99% vun Ären Ängschte si Fiktioun, eng Excuse fir näischt ze maachen. Als Resultat entzitt Dir Iech selwer wat Dir am Liewen am meeschte wëllt! Angscht hëlt Energie ewech, et fänkt un ze schéngen datt Dir Äert Liewen net lieft, et gëtt en depriméierende Gefill: eppes ass falsch an alles soll anescht sinn.

Wéi léiert Dir Är Komfortzone ze verloossen an opzehalen Angscht ze hunn?

Also, ee vun de méigleche Weeër fir aus Ärer Komfortzone erauszekommen ass eppes Neies ze probéieren wat Dir nach net gemaach hutt oder net getraut hutt ze maachen . Zum Beispill kënne mir ufänken en neien Hobby oder Sprooch ze léieren, Coursen oder Formatiounen huelen, déi eis Wëssen a Kompetenzen ausbauen. Dëst hëlleft eis a verschiddene Beräicher vum Liewen z’entwéckelen an eis eegen Aschränkungen ze iwwerwannen. Eng aner Manéier fir aus eiser Komfortzone erauszekommen ass Aufgaben unzehuelen déi eis Angscht oder Angscht maachen . Zum Beispill, ëffentlech schwätzen oder Leadership Aufgaben kënnen onbekannt an onwuel sinn, awer et ass duerch sou Aufgaben datt mir méi iwwer eis selwer kënne léieren, nei Fäegkeeten kréien a méi zouversiichtlech ginn.

Et ass wichteg ze erënneren datt mir vläicht net perfekt sinn a Feeler maache wann Dir esou Aufgaben ausféiert, awer dëst ass just en Deel vum Wuesstums- a Selbstentdeckungsprozess.

Et kann och hëllefräich sinn u Projeten oder Situatiounen deelzehuelen déi Zesummenaarbecht mat neie Leit oder Organisatiounen erfuerderen . Dëst hëlleft eis den Horizont ze erweideren, verschidde Standpunkter ze verstoen a léieren sech un nei Konditiounen unzepassen. A Gruppen oder Teams ze schaffen, besonnesch mat deenen, déi verschidden Erfahrungen oder Meenungen hunn, erfuerdert eis ausserhalb vun eiser üblecher Komfortzone ze goen an op eis eegen Viraussetzungen a Glawen opzepassen. Et ass wichteg ze erënneren datt Är Komfortzone verloossen en individuellen Prozess ass, deen all Persoun op seng Manéier duerchgeet. Dëst kann entweder grouss, gutt gefördert Projeten oder kleng Schrëtt all Dag ginn. De Schlëssel ass, sech dauernd u Risiken auszesetzen an no Wuesstem ze striewen, och wann et net ëmmer einfach ass.

Firwat d’Comfortzone verhënnert datt Dir Sue verdéngt

Den éischte Schrëtt fir aus Ärer Komfortzon erauszekommen an unzefänken Suen ze verdéngen ass Är Ziler a Motivatioune ze verstoen . Eise richtegen Zweck ze fannen a wat eis motivéiert fir ze handelen ass ganz wichteg. Dëst kéint eng Léift fir e bestëmmten Aktivitéitsfeld sinn, e Wonsch fir finanziell Onofhängegkeet z’erreechen, aner Leit ze hëllefen oder einfach e Wonsch méi déif ze léieren an Är Grenzen auszebauen. Den zweete Schrëtt ass Äert gewielt Feld ze studéieren a Weeër ze fannen fir Är Fäegkeeten ze verbesseren . Dëst kann Bicher liesen, Seminairen deelhuelen, Online Coursen huelen oder Benevolat fir e Stage. Et ass wichteg sech z’entwéckelen a stänneg ze léieren fir um Aarbechtsmaart gefrot ze sinn. Den drëtte Schrëtt ass ze handelen.. Fänkt Äert Wëssen a Fäegkeeten an d’Praxis ëmzesetzen. Wann Dir eng Iddi fir e Geschäft hutt, probéiert et ëmzesetzen. Wann Dir wëllt op der Aarbecht gefördert ginn, huelt nei Projeten an Initiativen un. Fäert net Feeler ze maachen a vun hinnen ze léieren. Erfolleg kënnt un déi, déi aktiv handelen, an net nëmmen denken an dreemen. De véierte Schrëtt schafft fir Iech selwer . Betruecht Entrepreneursméiglechkeeten oder gëtt e Freelance Profi. Dëst kann méi Flexibilitéit a Kontroll iwwer Är Carrière an Akommes ubidden. Et ass wichteg Gedold ze sinn a virbereet fir Erausfuerderungen, awer d’Beloununge kënnen enorm sinn. Schrëtt Fënnef – Vergiesst net d’Wichtegkeet vun engem Netzwierk vu Kontakter ze bauen. Verbindunge mat Leit maachen, déi an Ärem Feld schaffen oder ähnlech Interessen hunn, kënnen nei Méiglechkeeten ubidden an Dieren opmaachen fir weider Erfolleg. Sief oppen a gewëllt Wëssen an Erfahrung ze deelen.

Wat ass de globale Problem, a wéi genee kënne mir elo aus eiser Komfortzone erauskommen?

De Problem ass datt d’Fäegkeeten ze kréien an ze üben ass eng vun de schwieregste Saachen am Liewen. Dofir ass eng extra Millioun méi einfach fir Schwächen, faul Leit a Parasiten
drénken ewechverbréngen op momentan Pleséier, en neien Auto , zum Beispill. Och net déi extra lescht dausend. An déi cool Kärelen mussen dréngend aus hirer Komfortzone erauskommen! Ginn haut besser a mat 1% all Dag. Ouni et bis muer auszestellen, awer och ouni exzessiv plötzlech Beweegungen ze maachen, brennt Dir aus. Dir maacht e Schrëtt entweder no vir op Wuesstem oder zréck op imaginär Sécherheet. Entweder Dir léiert oder Dir stierft. Et gëtt keng aner Optioun. Dir kënnt grad elo ufänken: Entdeckt en neit Tool fir Tinkoff Investments https://articles.opexflow.com/brokerreport Wann Dir un der programméiere interesséiert sidd, erausfannen wéi et funktionnéiert https://articles.opexflow.com/microtcsstat An natierlech , fänkt un d’Méiglechkeeten vun AI ze entdecken https://articles.opexflow.com/yalm100b Gutt, oder sidd wéi all déi aner.