توهان جي آرام واري علائقي مان ڪيئن حاصل ڪجي ۽ اداڪاري شروع ڪجي: نفسيات ۽ مشق

آرٽيڪل  OpexBot ٽيليگرام چينل جي پوسٽن جي هڪ سيريز جي بنياد تي ٺاهي وئي ، ليکڪ جي نظر ۽ AI جي راء جي اضافي سان. توهان جي آرام واري علائقي مان ڪيئن نڪرڻ ۽ نئين زندگي ۾ داخل ٿيڻ لاءِ ڪم ڪرڻ شروع ڪيو، توهان جي آرام واري علائقي مان نڪرڻ ڪيئن سکيو: نفسيات، نظريو ۽ مشق. اچو ته هيٺين سان شروع ڪريون. مان هن تصوير کي هيٺ ڏٺم هڪ معزز ذريعن کان ۽ سمجهه ۾ نٿو اچي ته آرام واري علائقي کي ڇو سڏيو وڃي ٿو. ٿي سگهي ٿو ته هي تڪليف جو علائقو آهي؟ ۽ تعريف: هڪ آرام وارو علائقو رهائش واري جڳهه جو هڪ علائقو آهي جيڪو آرام، آرام ۽ سيڪيورٽي جو احساس ڏئي ٿو. شعوري اختلاف موجود آهي. آهي نه؟ پر اچو ته جاري رکون.

خود فريب هڪ وڏي حماقت ۽ خطرو آهي

مان اڪثر ٻڌندو آهيان: “مون کي مزو ايندو آهي جيڪو آئون ڪريان ٿو، پر مون وٽ وقت نه آهي، مان ٿڪل آهيان، مون وٽ اڃا تائين ڪافي پئسا نه آهن.” عادت، خوف، آرام واري علائقي – هي اعلي حاصل ڪرڻ بابت ناهي. ۽ اهو تنخواه جي سائيز بابت ناهي. مون پاڻ وڏي پگهار سان نوڪري ڇڏي ڏني. سڙي ويو. ۽ هڪ دوست خوشيءَ سان ٻڌائي ٿو ته هوءَ تقريبن کاڌي لاءِ چرچ ۾ فريسڪو ڪيئن ٺاهيندي آهي. مان اهو نه چوندس ته بدلي هر ڪنهن لاءِ مناسب آهي. واپار / سيڙپڪاري هڪ نوڪري آهي جنهن کي توهان فوري طور تي ذائقو محسوس نه ڪيو. پر 5 کان 8 تائين ڪم ڪرڻ جو ڪو به فرض ناهي. ڪو به باس نه آهن. توهان مڪمل طور تي واپار ۾ وڃي سگهو ٿا. ڪم سان گڏ ڪري سگهجي ٿو.

بنيادي شيء اهو آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا. ۽ اهو يقينن روزمره جي خود فريب جي ڪهاڻي کان بهتر آهي.

توهان جي پنهنجي آرام جي حدن جي حساب سان ترقي ۽ ترقي جي رستي تي هڪ اهم قدم آهي. تنهن هوندي، آرام واري علائقي ۾ هڪ فريب طبيعت آهي – اهو توهان کي محدود ڪري سگهي ٿو، توهان جي ترقي تي بوجھ ۽ توهان کي نئين اونچائي حاصل ڪرڻ کان روڪيو. جيڪڏھن توھان پنھنجي افق کي وڌائڻ چاھيو ٿا، پنھنجي آرام واري علائقي جي حدن کان اڳتي وڌو ۽ عمل ڪرڻ شروع ڪريو، اھو ضروري آھي ته اھو سکڻ گھرجي ته اندروني ۽ بيروني رڪاوٽن کي ڪيئن دور ڪجي.

پنھنجي آرام واري علائقي مان نڪرڻ

پهرين، توهان جي آرام واري علائقي کي سڃاڻي ۽ قبول ڪريو. سمجھو ته اھو ڪٿي آھي ۽ اھو ڪيئن محدود ڪري ٿو توھان کي ان مان نڪرڻ آسان بڻائيندو. پنھنجن خوفن کي سڃاڻو ۽ عقيدن کي محدود ڪريو – صرف پوءِ توھان عمل ڪرڻ شروع ڪري سگھو ٿا. ٻيو، واضح مقصد مقرر ڪريو . اهو طئي ڪيو ته توهان ڇا حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي ڪهڙا قدم کڻڻ گهرجن. توهان جي مقصدن کي ترتيب ڏيڻ ۾ مخصوص ۽ ماپيبل هجي – اهو توهان جي ترقي کي ٽريڪ ڪرڻ ۽ توهان جي ڪاميابين جو جائزو وٺڻ ۾ مدد ڪندي. ٽيون، نئين علائقي جي ڳولا ڪريو. توهان جي آرام واري علائقي مان نڪرڻ لاء، توهان کي نئين شين جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو ڪم تي هڪ نئون منصوبو ٿي سگهي ٿو، هڪ نئين مهارت سکڻ، يا نئين جڳهه جو دورو ڪرڻ. توهان جي آرام واري علائقي کي وڌائڻ ننڍڙن قدمن سان شروع ٿئي ٿو، پر هر نئين تجربي سان اهو وڌايو ويندو. چوٿون، توهان جي خوفن جو جائزو وٺو . اڪثر خوف ۽ غير يقيني صورتحال آرام واري علائقي کي ڇڏڻ ۾ بنيادي رڪاوٽون آهن. استعمال ڪريو خود انتظام جي ٽيڪنڪ يا مدد ڳولڻ لاءِ توھان جي خوفن تي قابو پائڻ ۽ انھن کي توھان کي پنھنجي آرام واري علائقي ۾ رکڻ نه ڏيو. آخرڪار، پاڻ کي غلطي ڪرڻ جي اجازت ڏيو .

توهان جي حدن کي زور ڏيڻ هميشه هڪ آسان عمل نه هوندو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ناڪاميون آخر نه آهن، پر ترقي ۽ ترقي جي رستي تي صرف سبق. پاڻ کي تڪميل جي خواهش کان آزاد ڪريو ۽ سکڻ جي عمل کي ساراهيو.

اهو خوفناڪ آهي، اهو توهان جي ڏند کي ڪٽي ٿو

ماڻهن جي آرام واري علائقي ۾ رهڻ جو هڪ اهم سبب ناڪامي يا غير يقيني صورتحال جو خوف آهي. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان خطرو نه کڻندا آهيو ۽ توهان جي آرام واري علائقي کان ٻاهر ڪم ڪندا آهيو، توهان نئين بلندين تائين پهچي نه سگهندا ۽ پنهنجي صلاحيت تائين پهچي نه سگهندا. وڏيون تبديليون ننڍڙن قدمن سان شروع ٿينديون آهن، تنهنڪري دٻي کان ٻاهر قدم کڻڻ ۽ قدم کڻڻ کان نه ڊڄو.

ڪجھ ڪم ڇو نٿو ڪري؟ ⠀

جيئن ته اهو نڪتو، بنيادي سبب ڇو ته توهان هڪ نئين سطح تائين نه پهچي سگهو ٿا بنيادي خوف آهي. ⠀ هر ڪنهن جو پنهنجو آهي: پنهنجي آرام واري علائقي کي ڇڏڻ جو خوف: ”سڀ ڪجهه ٺيڪ آهي جيئن آهي“ خوف: ”ڇا ٿيندو جيڪڏهن اهو خراب ٿي وڃي“ خوف: ”ڇا ٿيندو جيڪڏهن ڪجهه نه ٿئي“ ذميواري جو خوف صرف خوف آهي، ناقابل فهم ۽ ناقابل بيان. ⠀ خوف هڪ اندروني رياست آهي، اهو هڪ خارجي خطرو ناهي جيڪو زندگي ۽ صحت کي خطرو ڪري ٿو. توهان جا 99 سيڪڙو خوف افسانا آهن، ڪجهه نه ڪرڻ جو عذر. نتيجي طور، توهان پاڻ کي محروم ڪيو ٿا جيڪو توهان زندگي ۾ سڀ کان وڌيڪ چاهيو ٿا! خوف توانائي وٺي ٿو، اهو لڳي ٿو ته توهان پنهنجي زندگي نه گذاري رهيا آهيو، اتي هڪ اداس احساس آهي: ڪجهه غلط آهي ۽ هر شيء مختلف هجڻ گهرجي.

پنهنجي آرام واري علائقي کي ڇڏڻ ۽ خوفزده ٿيڻ کي ڪيئن سکو؟

تنهن ڪري، توهان جي آرام واري علائقي مان نڪرڻ جي ممڪن طريقن مان هڪ آهي ڪجهه نئين ڪوشش ڪرڻ جو جيڪو توهان اڳ نه ڪيو آهي يا ڪرڻ جي جرئت نه ڪئي آهي . مثال طور، اسان هڪ نئون شوق يا ٻولي سکڻ شروع ڪري سگهون ٿا، ڪورس يا تربيت وٺي سگهون ٿا جيڪي اسان جي ڄاڻ ۽ صلاحيتن کي وڌائي سگهندا. اهو اسان کي زندگي جي مختلف شعبن ۾ ترقي ڪرڻ ۽ اسان جي پنهنجي حدن تي غالب ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. اسان جي آرام واري علائقي مان نڪرڻ جو ٻيو طريقو اهو آهي ته انهن ڪمن تي عمل ڪيو وڃي جيڪي اسان کي خوفزده يا پريشان ڪن . مثال طور، عوامي ڳالهائڻ يا قيادت جا ڪم اڻ واقف ۽ اڻ وڻندڙ ​​هوندا، پر اهڙن ڪمن ذريعي ئي اسان پنهنجي باري ۾ وڌيڪ سکي سگهون ٿا، نيون صلاحيتون حاصل ڪري سگهون ٿا ۽ وڌيڪ اعتماد پيدا ڪري سگهون ٿا.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اسان شايد مڪمل نه آهيون ۽ غلطيون ڪري سگهون ٿا جڏهن اهڙن ڪمن کي انجام ڏيو، پر اهو صرف ترقي ۽ خود دريافت جي عمل جو حصو آهي.

اهو پڻ مددگار ثابت ٿي سگھي ٿو حصو وٺڻ لاء منصوبن يا حالتن ۾ جيڪي نون ماڻهن يا تنظيمن سان تعاون جي ضرورت آهي . هي اسان کي اسان جي افق کي وسيع ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، مختلف نقطي نظر کي سمجهڻ ۽ نئين حالتن سان مطابقت حاصل ڪرڻ سکڻ. گروهن يا ٽيمن ۾ ڪم ڪرڻ، خاص طور تي انهن سان جيڪي مختلف تجربا يا رايا آهن، اسان کي ضرورت آهي ته اسان جي معمولي آرام واري علائقي کان ٻاهر قدم رکون ۽ اسان جي پنهنجي تعصب ۽ عقيدن تي ڌيان ڏيو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته توهان جي آرام واري علائقي کي ڇڏڻ هڪ انفرادي عمل آهي جيڪو هر ماڻهو پنهنجي طريقي سان گذري ٿو. اهو يا ته ٿي سگهي ٿو وڏو، بهتر ترقي يافته منصوبا يا هر روز کنيل ننڍڙا قدم. اهم اهو آهي ته مسلسل پنهنجو پاڻ کي خطرن ڏانهن ڌڪيو ۽ ترقي لاءِ ڪوشش ڪريو، جيتوڻيڪ اهو هميشه آسان ناهي.

ڇو ته آرام وارو علائقو توهان کي پئسا ڪمائڻ کان روڪي ٿو

توهان جي آرام واري علائقي مان نڪرڻ ۽ پئسا ڪمائڻ شروع ڪرڻ جو پهريون قدم توهان جي مقصدن ۽ محرڪن کي سمجهڻ آهي . اسان جو حقيقي مقصد ڳولڻ ۽ جيڪو اسان کي عمل ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري ٿو تمام ضروري آهي. اهو ٿي سگهي ٿو سرگرمي جي هڪ خاص شعبي لاءِ محبت، مالي آزادي حاصل ڪرڻ جي خواهش، ٻين ماڻهن جي مدد ڪرڻ، يا صرف هڪ خواهش ٿي سگهي ٿي وڌيڪ گہرا سکڻ ۽ پنهنجي حدن کي وڌائڻ جي. ٻيو قدم توهان جي چونڊيل فيلڊ جو مطالعو ڪرڻ ۽ توهان جي صلاحيتن کي بهتر ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ آهي . ھن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو ڪتاب پڙھڻ، سيمينارن ۾ شرڪت ڪرڻ، آن لائين ڪورس وٺڻ، يا انٽرنشپ لاءِ رضاڪاراڻي طور شامل ٿي سگھي ٿو. اهو ضروري آهي ته ترقي ۽ مسلسل سکڻ لاء محنت مارڪيٽ ۾ طلب ۾ رهڻ لاء. ٽيون قدم عمل ڪرڻ آهي.. پنھنجي علم ۽ صلاحيتن کي عمل ۾ آڻڻ شروع ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪاروبار لاءِ ڪو خيال آهي، ان تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن توهان ڪم تي ترقي حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، نون منصوبن ۽ شروعاتن تي وٺو. غلطي ڪرڻ کان ڊپ نه ٿيو ۽ انهن مان سکيو. ڪاميابي انهن وٽ اچي ٿي جيڪي فعال طور تي عمل ڪن ٿا، ۽ نه رڳو سوچ ۽ خواب. چوٿون قدم پنهنجي لاءِ ڪم ڪري رهيو آهي . ڪاروباري موقعن تي غور ڪريو يا هڪ آزاد پيشه ور بڻيو. اهو توهان جي ڪيريئر ۽ آمدني تي وڌيڪ لچڪ ۽ ڪنٽرول مهيا ڪري سگهي ٿو. اهو ضروري آهي ته صبر ڪرڻ ۽ چئلينج لاء تيار ٿي، پر انعام تمام وڏو ٿي سگهي ٿو. قدم پنج- رابطن جي نيٽ ورڪ جي تعمير جي اهميت کي نه وساريو. انهن ماڻهن سان رابطا ٺاهڻ جيڪي توهان جي فيلڊ ۾ ڪم ڪن ٿا يا هڪجهڙا دلچسپيون آهن نوان موقعا فراهم ڪري سگهن ٿا ۽ وڌيڪ ڪاميابي لاءِ دروازا کليل آهن. علم ۽ تجربو شيئر ڪرڻ لاءِ کليل ۽ راضي ٿيو.

عالمي مسئلو ڇا آهي، ۽ هاڻي اسان پنهنجي آرام واري علائقي مان ڪيئن نڪري سگهون ٿا؟

مسئلو اهو آهي ته مهارت حاصل ڪرڻ ۽ مشق ڪرڻ زندگي ۾ سڀ کان ڏکيو شين مان هڪ آهي. تنهن ڪري، هڪ اضافي ملين ڪمزورين، سست ماڻهن ۽ پرجيز لاء آسان آهي
پري پيئڻلمحاتي خوشين تي خرچ ڪريو، نئين ڪار ، مثال طور. نه ته اضافي آخري هزار. ۽ ٿڌي ماڻهن کي فوري طور تي پنهنجي آرام واري علائقي مان نڪرڻ جي ضرورت آهي! اڄ بهتر ٿيو ۽ هر روز 1٪ طرفان. ان کي سڀاڻي تائين بند ڪرڻ کان سواءِ، پر اوچتو اوچتو حرڪتون ڪرڻ کان سواءِ، توهان سڙي ويندا. توهان هڪ قدم اڳتي وڌو يا ترقي ڏانهن يا واپس خيالي سيڪيورٽي ڏانهن. يا ته تون سکيو يا مري وڃ. ٻيو ڪو به آپشن ناهي. توھان ھاڻي شروع ڪري سگھو ٿا: ٽينڪف سيڙپڪاري لاءِ ھڪڙو نئون اوزار ڳوليو https://articles.opexflow.com/brokerreport جيڪڏھن توھان پروگرامنگ ۾ دلچسپي رکو ٿا، ڄاڻو ته اھو ڪيئن ڪم ڪري ٿو https://articles.opexflow.com/microtcsstat ۽ يقيناً ، AI جي امڪانن کي ڳولڻ شروع ڪريو https://articles.opexflow.com/yalm100b خير، يا هر ڪنهن وانگر ٿيو.